Как да се лекува остеохондроза на шията

Остеохондрозата на шията е професионално заболяване. Развива се със заседнал начин на живот, неправилно положение на гръбначния стълб. Първите признаци се появяват на 20 -годишна възраст. При обостряне възниква въпросът за лечение на остеохондроза на шията.

Дегенеративно-дистрофичните процеси в шийните прешлени имат определена специфика. Свързан е със структурите на прешлените, в които има много движещи се елементи. Вратът държи главата си, постоянно е в напрежение. Поради мускулен спазъм, загуба на подвижност на прешлените, съдовете, нервните снопове се притискат. Води до силна болка, загуба на работоспособност, замаяност, слабост, загуба на съзнание и други неприятни прояви. Поради подвижността на шийните прешлени е трудно да се проведе лечение.

Къде, кога да започнете лечението?

Остеохондрозата принадлежи към група заболявания, които не могат да бъдат излекувани в по -късните етапи. В напреднали случаи си струва да облекчите курса, да възстановите подвижността на гръбначния стълб. В ранните етапи има възможност да се възстановите напълно, да се отървете от остеохондрозата, но процесът може да се развие наново.

Колкото по -рано започне лечението, толкова по -ефективно ще бъде то. По -лесно е да се предотврати развитието на болестта в бъдеще постоянно да се извършват превантивни мерки, отколкото редовно да се изпитват симптомите на цервикална остеохондроза.

упражнения за шията при остеохондроза

За тези, които неочаквано откриха пристъп на болка в областта на шията, въпросът къде да се лекува цервикална остеохондроза е от значение.

Струва си да се свържете със специално медицинско заведение, където има вертебролог, невролог. След изясняване на диагнозата се предписва комплексно лечение на заболяването.

Алтернативен вариант е домашно лечение, самолечение. Това е допълнение към процедурите, предписани от лекаря, лекарства. В този случай пациентът носи отговорност за здравето.

Първата помощ трябва да се окаже у дома, като се изпие хапче с аналгетични свойства.

Приемането на обезболяващо не замества посещението при лекар. В идеалния случай се нуждаете от вертебролог, невролог.

Народна медицина

В зависимост от етапа на цервикалната остеохондроза, навиците на пациента, начина на живот, съпътстващите заболявания, определяйки причината за болката, лекарят решава как правилно да се лекува цервикалната остеохондроза. При лечението се преследват следните цели: облекчаване на симптомите на обостряне на остеохондроза, терапевтични мерки, насочени към подобряване, инхибиране на хода на заболяването.

Има много методи, начини. Те се използват в различни ситуации, в различен ред. Лекарят предписва следното лечение:

  1. Предписва болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства, спазмолитици. Задачи - облекчаване на мускулното напрежение, премахване на компресията на кръвоносните съдове, нервните влакна, премахване на огнището на възпалението. Облекчава болката, започва процеса на възстановяване. Групата е представена от лекарства, предписани под формата на таблетки, мехлеми, инжекции.
  2. Предписва се лекарство, което стимулира възстановяването на хрущяла и костната тъкан. Обикновено се предлага в таблетки, по -рядко инжекции. Това лечение е „за бъдещето". Помощта при възстановяването на увредените тъкани инхибира процеса, намалява вероятността от ремисия. Предписват се мехлеми, гелове за затопляне, противовъзпалително действие.
  3. Мануална терапия. Облекчава мускулния спазъм, стимулира метаболитните процеси в увредената зона, активира способностите на организма. Предписват се лечебна гимнастика, масажни сесии, хирудотерапия, рефлексотерапия, акупунктура.
  4. Хирургическа интервенция. Необратимите процеси (дискова херния) се елиминират чрез операция.

Освен това лекарят предписва диети, богати на основни витамини и минерали. Препоръчително е да промените навиците си, да правите редовни загрявки. В първите дни от началото на заболяването се предписва почивка на легло, специални корсети, които поддържат главата и отпускат мускулите на врата.

При цервикална остеохондроза трябва да отидете на лекар. Самолечението ще причини повече вреда на здравето. Лекарят ще определи възможностите за лечение, ще предпише лекарства или ще промени лекарства.

Домашно лечение

болки в шията с остеохондроза

Много хора харесват лечението на болестта у дома - спестяват пари, събитията се провеждат в позната, комфортна обстановка.

Лечението на остеохондроза на шийните прешлени трябва да бъде цялостно. Първоначално е необходимо да се спре болката с помощта на мехлеми, гелове, кремове, домашни компреси.

Също толкова важно в случая е ежедневното упражнение на самомасаж, гимнастически упражнения. Освен това ще трябва напълно да промените начина си на живот - да преразгледате хранителната диета, да се движите повече, да сте на чист въздух.

Домашното лечение на цервикална остеохондроза е група техники, насочени към подобряване на състоянието, засягащи патологичния процес.

Ефективни и популярни домашни лечения:

Самомасаж, масаж

Процедурата ще донесе забележими резултати от приемането на лекарства. Масаж, извършен самостоятелно, с помощта на трето лице, подобрява кръвообращението, метаболитните процеси в засегнатата област и отпуска мускулите. Води до премахване на болка, замаяност, изтръпване.

Ако няма познат масажист, който да е готов да проведе лечение у дома, трябва самостоятелно да извършите месене, триене, гладене, прищипване. Основното нещо е да слушате тялото, да не наранявате.

Устройства за лечение на цервикална остеохондроза

Процедурите, извършвани от лекарите, трябва да бъдат заменени със специални устройства. За масаж се използват няколко вида уреди, които е трудно да се навредят, ако се използват правилно.

Има сложни технически устройства. Лечението на цервикалната остеохондроза с акупунктура е ефективно, но намирането на специалист не е лесно. Процедурата се извършва със специален апликатор на Кузнецов. Устройствата включват специални възглавници, корсети и други средства, които държат гръбнака в правилната позиция.

Физиотерапия

Гимнастиката, загрявката е най-простият начин да се грижите сами за гръбначния стълб. Има групи упражнения, които се правят сутрин на работа, които отнемат няколко минути. При цервикална остеохондроза се избират завои, наклони на главата отстрани. Затоплянето на раменния пояс понякога е ефективно.

етнонаука

Основата на лекарствата са растителни екстракти. При лечението се използват тинктури, отвари от билки, домашно приготвени мехлеми, към компонентите на които не са алергични, според ефекта от заместващите лекарства. При цервикална остеохондроза използвайте листа от хрян (болкоуспокояващо), картофи с мед, сладкиши като компреси. Има много растения, използвани за болестта.

Самостоятелно приложение на лекарства

В аптеките има много лекарства. Можете да изберете лечебни пластири, мехлеми, гелове за външна употреба. Не се препоръчва да предписвате хапчета самостоятелно. При силна болка можете да пиете болкоуспокояващи.

Превантивни действия

По -добре е да се предотврати развитието на цервикална остеохондроза. За да направите това, струва си да водите активен начин на живот, редовно да правите упражнения, гимнастика. Ако работата включва продължително седене на едно място, редовно се правят паузи за загряване, следи се положението на гърба и главата. За сън трябва да изберете удобни матраци, възглавници, да използвате ортопедични продукти.

При първото подозрение се препоръчва да отидете на лекар, за да поставите точна диагноза, да съставите план за лечение и да коригирате превантивните мерки. Шийният гръбначен стълб трябва да се лекува внимателно, да се вслушва в усещанията на тялото.